 Rekreativno pohodništvo |
Rekreativno pohodništvo 2009/2010 V današnjem času je primerna telesna aktivnost nujna sestavina kakovostnega življenja. S telesno dejavnostjo, še zlasti s hojo v naravi ohranjamo in krepimo zdravje, vitalnost in dobro počutje na preprost in učinkovit način. Gibanje je osnovna biološka potreba. S telesno aktivnostjo vplivamo tudi na dejavnike tveganja in preventivno krepimo in ohranjamo zdravje.
V naravo je treba hoditi čim pogosteje v vseh letnih časih. Kadar imamo naravo radi, postane del našega življenja.
Hoja nas tudi pomirja in nas vrača v ubranost življenja. V hladnejših dneh, mesecih, ko je za rekreativno kolesarjenje prehladno, se dobivamo ob četrtkovih večerih (krajši dnevi za to niso ovira), z namenom, da se družimo, veselimo in ohranjamo kondicijo z gibanjem, hojo v naravi…
Naj zato velja : »Pot pod noge – krepimo srce, noge in še marsikaj !...«
DOBRODOŠLI – PRIDRUŽITE SE ŠE VI !
Zbirno mesto – dobimo se na parkirišču pri bazenu – ob Športnem domu Sevnica, VSAK ČETRTEK OB 18. uri, kjer bomo glede na zimske, vremenske in snežne razmere lahko sproti po skupnem dogovoru prilagodili, zamenjali smeri tur, včasih pa se del poti do izhodišča odpeljali z vozili.
VABLJENI !
|
|---|